東京迪士尼海洋是一個充滿奇幻與冒險的樂園，由八座以海洋故事和傳說為靈感的主題海港構成。進入園區後，首先映入眼簾的是「地中海港灣」，這裡展現了浪漫的南歐港口城鎮風情。接著來到「美國海濱」，呈現20世紀初美國的兩座港口城鎮，各具特色。

在這裡還可探索超越時空的未來港口「發現港」，以及以1930年代古代文明遺跡挖掘為主題的「失落河三角洲」。另一個引人入勝的區域是「阿拉伯海岸」，讓人沉浸於《一千零一夜》的神秘世界；而「美人魚礁湖」則以迪士尼經典電影《小美人魚》的海底王國為主題；最後是聳立於園內的普羅米修斯火山所在的「神秘島」，充滿了浪漫、冒險與無限的想像。

在遊樂設施方面，人氣項目包括「翱翔：夢幻奇航」，以及和胡迪與巴斯光年一起體驗的射擊遊戲「玩具總動員瘋狂遊戲屋」。此外，米奇與他的朋友們會在「米奇與好友港灣迎賓會」中與遊客互動，讓整個樂園充滿歡樂的氛圍，讓人可以玩上一整天而不覺厭倦。

2024年6月6日，東京迪士尼海洋將開幕全新主題園區「夢幻泉鄉」，該區域由「冰雪王國」、「小飛俠夢幻島」和「樂佩公主森林」三個區域組成，並設有「東京迪士尼海洋夢幻泉鄉大飯店」，為遊客提供更多奇妙的體驗與樂趣。