上山田酒店（Kamiyamada Hotel）位於長野縣千曲市的戶倉上山田溫泉區，是一家知名的老字號溫泉旅館，創立於1919年。這裡以擁有100%源泉掛流的「美肌之湯」而聞名，並保留了傳統的昭和建築風格。酒店的溫泉屬於「鹼性單純硫磺泉」，對肌膚溫和，能夠有效達到美肌的效果。

戶倉上山田溫泉玉之湯（Tama No Yu）位於長野縣千曲市，是一家以「源泉掛流溫泉」和「美食」著稱的三星級日式旅館。該旅館依偎在千曲川旁，打造出舒適的用餐空間和高品質的硫磺泉水。這裡的溫泉水100%來源於源泉掛流，無人工循環，帶有淡淡的硫磺味，因而被譽為「美肌之湯」。

旬樹庵湯本柏屋(Shunjuan Kashiwaya)位於長野縣千曲市的戶倉上山田溫泉，是一家歷史悠久的溫泉旅館，自明治36年（1903年）開湯以來，已有超過120年的歷史。該旅館以其豐富且純度高的源泉掛流溫泉而聞名，提供100%源泉掛流的天然溫泉，不加水、不加溫，保證了其自然的品質。

荻原館（Ogiwarakan）位於日本長野縣千曲市，是一家擁有百年歷史的知名溫泉旅館，地處著名的戶倉上山田溫泉區中央。旅館因其能使肌膚光滑細緻的「美白之湯」而聞名，提供100%天然流放式溫泉，並非循環利用。

河畔上田館（Riverside Uedakan）是一家位於長野縣千曲市戶倉上山田溫泉的三星級溫泉旅館，隸屬於伊東園酒店集團。該館坐落於千曲川畔，以其優越的河景、豐富的自助餐及高性價比聞名。

遊子千曲館（Yushi Chikumakan）位於日本長野縣千曲市的戶倉上山田溫泉，是一家知名的日式旅館。這裡擁有兩條溫泉源泉，提供源泉掛流的特色，並設有六款不同的浴池，滿足各種需求。其溫泉水被稱為「天候預知之湯」。

國樂館戶倉飯店（Kokurakukan Togura Hotel）位於日本長野縣千曲市，是一家富有昭和復古氛圍的日式傳統溫泉旅館，聞名於其源泉100%直送的天然溫泉。飯店提供的「美肌之湯」採用源泉掛流式設計，水質溫潤，吸引了許多房客在同一天內多次入浴，享受舒適的療癒效果。

笹屋酒店（Sasaya Hotel）位於長野縣千曲市，創立於明治36年（1903年），是一家擁有百年歷史的老牌溫泉旅館，坐落在著名的戶倉上山田溫泉區。旅館以高品質自家源泉和深厚的文化底蘊而聞名，其別棟「豐年虫」更被登錄為日本國家註冊有形文化財，展示出傳統與現代的完美融合。

前往戶倉上山田溫泉的主要交通樞紐是信濃鐵道的「戶倉站」。從東京或長野出發時，皆需在此站轉乘公車或計程車進入溫泉區，方便遊客輕鬆抵達這個放鬆身心的溫泉勝地。

若想要規劃一趟完美的日本中部旅行，松本市無疑是最佳的起點。這個城市不僅擁有迷人的風景和豐富的歷史文化，更是前往多個熱門觀光地的轉乘站。

輕井澤位於長野縣海拔約1000公尺的高原，輕井澤無疑是值得深度探索的熱門目的地。這裡處處瀰漫著優雅的歐陸風情，加上夏季涼爽怡人的氣候，每年吸引大批遊客前來度假。

長野縣擁有最引人入勝的自然風光。由於地處內陸，四面環山，高山聳立，整個地區形成了一片連綿不絕的壯麗山景。這些超過2000米海拔的高峰，使長野被譽為「日本的屋脊」，更是自然愛好者的天堂。